Michigan Üniversitesi'nden yapılan bir araştırma da, arkadaşlarına, akrabalarına veya komşularına pratik yardım sağlayan kişilerin, 5 yıllık bir süre içinde ölme risklerinin, yapmayanlara göre daha düşük olduğunu buldu.
John Hopkins Üniversitesi'nden bir araştırmaya göre ise, başkalarına sosyal destek sağlayan kişilerin, vermeyen katılımcılara göre daha düşük kan basıncına sahip olduğunu buldu.
Mayo Clinic tarafından yapılan bir araştırmada da, gönüllü olan kişilerin daha düşük depresyon oranlarına, daha düşük stres seviyelerine sahip olduğunu ve daha uzun yaşayabileceği verisini elde etti. (Alex)
Rauf Atilla Polat
@RaufAtillaPolat
Yazar RAP Bülteni Marka İsmi Zaman ve Hayat Yönetimi Eğitimi rapolat.com blog@rapolat.com nowsenso.com nowsenso@gmail.com