Để giúp điều hòa hormone và điều hòa kinh nguyệt khi mang thai, bạn có thể sắp xếp thời gian tập luyện yoga từ 35 – 40 phút mỗi ngày với khoảng 5 lần/tuần.
• Đọc ngay: binhdong.vn/cam-nang-suc-khoe/cach-dieu-hoa-kinh-nguyet/
• Xem thêm: provecho.bio/@duocbinhdong/10-cach-djieu-hoa-kinh-nguyet-djon-gian-hieu-qua-or-duoc-binh-djong
Share
Dược Bình Đông
@duocbinhdongvn
Dược Bình Đông được thành lập với sự kế thừa tinh hoa của nền Y học cổ truyền Việt Nam; Tiền thân là Cơ sở sản xuất thuốc Y học dân tộc Bình Đông.