Craft and publish engaging content in an app built for creators.
NEW
Publish anywhere
Post on LinkedIn & Mastodon too. More platforms coming soon.
Make it punchier 👊
Typefully
@typefully
We're launching a Command Bar today with great commands and features.
AI ideas and rewrites
Get suggestions, tweet ideas, and rewrites powered by AI.
Turn your tweets & threads into a social blog
Give your content new life with our beautiful, sharable pages. Make it go viral on other platforms too.
+14
Followers
Powerful analytics to grow faster
Easily track your engagement analytics to improve your content and grow faster.
Build in public
Share a recent learning with your followers.
Create engagement
Pose a thought-provoking question.
Never run out of ideas
Get prompts and ideas whenever you write - with examples of popular tweets.
@aaditsh
I think this thread hook could be improved.
@frankdilo
On it 🔥
Share drafts & leave comments
Write with your teammates and get feedback with comments.
NEW
Easlo
@heyeaslo
Reply with "Notion" to get early access to my new template.
Jaga
@kandros5591
Notion 🙏
DM Sent
Create giveaways with Auto-DMs
Send DMs automatically based on engagement with your tweets.
And much more:
Auto-Split Text in Posts
Thread Finisher
Tweet Numbering
Pin Drafts
Connect Multiple Accounts
Automatic Backups
Dark Mode
Keyboard Shortcuts
Creators love Typefully
150,000+ creators and teams chose Typefully to curate their Twitter presence.
Marc Köhlbrugge@marckohlbrugge
Tweeting more with @typefully these days.
🙈 Distraction-free
✍️ Write-only Twitter
🧵 Effortless threads
📈 Actionable metrics
I recommend giving it a shot.
Jurre Houtkamp@jurrehoutkamp
Typefully is fantastic and way too cheap for what you get.
We’ve tried many alternatives at @framer but nothing beats it. If you’re still tweeting from Twitter you’re wasting time.
DHH@dhh
This is my new go-to writing environment for Twitter threads.
They've built something wonderfully simple and distraction free with Typefully 😍
Santiago@svpino
For 24 months, I tried almost a dozen Twitter scheduling tools.
Then I found @typefully, and I've been using it for seven months straight.
When it comes down to the experience of scheduling and long-form content writing, Typefully is in a league of its own.
Luca Rossi ꩜@lucaronin
After trying literally all the major Twitter scheduling tools, I settled with @typefully.
Killer feature to me is the native image editor — unique and super useful 🙏
Visual Theory@visualtheory_
Really impressed by the way @typefully has simplified my Twitter writing + scheduling/publishing experience.
Beautiful user experience.
0 friction.
Simplicity is the ultimate sophistication.
Queue your content in seconds
Write, schedule and boost your tweets - with no need for extra apps.
Schedule with one click
Queue your post with a single click - or pick a time manually.
Pick the perfect time
Time each post to perfection with Typefully's performance analytics.
Boost your content
Retweet and plug your posts for automated engagement.
Start creating a content queue.
Write once, publish everywhere
We natively support multiple platforms, so that you can expand your reach easily.
Check the analytics that matter
Build your audience with insights that make sense.
Writing prompts & personalized post ideas
Break through writer's block with great ideas and suggestions.
Never run out of ideas
Enjoy daily prompts and ideas to inspire your writing.
Use AI for personalized suggestions
Get inspiration from ideas based on your own past tweets.
Flick through topics
Or skim through curated collections of trending tweets for each topic.
Write, edit, and track tweets together
Write and publish with your teammates and friends.
Share your drafts
Brainstorm and bounce ideas with your teammates.
NEW
@aaditsh
I think this thread hook could be improved.
@frankdilo
On it 🔥
Add comments
Get feedback from coworkers before you hit publish.
Read, Write, Publish
Read, WriteRead
Control user access
Decide who can view, edit, or publish your drafts.
Εφόσον πέρασε δυστυχώς απ'την επικαιρότητα το "χάπι βιασμού", θεώρησα καλή ευκαιρία για μίνι-ενημέρωση, που ίσως βοηθήσει νέους & γονείς.
Τι είναι τα χάπια βιασμού, τι κάνουν, πως αναγνωρίζονται, πως αντιμετωπίζονται.
🧵 👇
Κατ'αρχήν η φράση "το χάπι βιασμού" είναι ελαφρώς παραπλανητική, γιατί α) δεν πρόκειται μόνο για 1 φάρμακο αλλά για πολλά διαφορετικά, και β) δεν πρόκειται μόνο για μορφή χαπιού/σκόνης, αλλά και για ουσίες σε υγρή μορφή (τα οποία είναι και πιο εύκολα στην κατάχρηση).
Όλα αυτά τα φάρμακα έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό: είναι όλα *κατασταλτικά*. Καταστέλλουν δλδ το νευρικό μας σύστημα επεμβαίνοντας στους μηχανισμούς που το ελέγχουν.
Ποια νόμιμη μη-φαρμακευτική ουσία παιρνουμε συχνά κ είναι επίσης κατασταλτικό;
Το αλκοόλ.
(κρατήστε το αυτό..).
Ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται από δίποδα ανθρωποφάγα όντα ως χάπι βιασμού, είναι το GHB ή γ-υδρόξυ-βουτηρικό οξύ.
Το GHB το παράγουμε φυσιολογικά στο σώμα μας, κ το χρησιμοποιεί ως πρόδρομο του GABA, της πιο βασικής φυσικής κατασταλτικής ουσίας του οργανισμού μας.
Το GHB είναι ψυχοτρόπος ουσία - σε μικρές δόσεις προκαλεί ευφορία, μείωση αναστολών και ενσυναίσθηση.
Σε μεγαλύτερες δόσεις όμως προκαλεί:
🔸️υπνηλία
🔸️αποσυντονισμό
🔸️απώλεια συνείδησης
🔸️απώλεια αισθήσεων
🔸️ανάδρομη αμνησία (δλδ απώλεια μνήμης μετά την κατανάλωση).
Πως επιφέρει αυτή τη δράση;
Επειδή η χημική του δομή μοιάζει πολύ με το GABA, αναλαμβάνει τη δουλειά που κάνει το GABA στον οργανισμό μας, την προωθεί κ την προάγει.
Το σώμα μας δεν μπορεί να διαχωρίσει αυτά τα δύο, με αποτέλεσμα να υπερ- καταστέλλεται..
sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0006295213007120
Το GHB κ οι χημικές εκδοχές του (όπως το GBL) δεν υπάρχουν αυτούσιες στην αγορά - είναι απαγορευμένες ουσίες.
Ότι καθαρό GHB κυκλοφορεί (κωδικό όνομα "υγρό XTC"), φτιαχνεται συνήθως σε παράνομα εργαστήρια (η παρασκευή είναι πανεύκολη χημικά) ως σκόνη και μετά ως υγρό διάλυμα.
Υπάρχει όμως ένα φάρμακο που δίνεται με συνταγή γιατρού κ είναι η εκδοχή άλατος του GHB και λέγεται *οξυβικό νάτριο*.
Αυτό το φάρμακο είναι ένα άοσμο, άγευστο κ άχρωμο υγρό - κανοντάς το εύκολο υποψήφιο φάρμακο για χρήση ως "χάπι βιασμού" από τα ανθρωποφάγα δίποδα..
Το οξυβικό νάτριο χρησιμοποιείται κλινικά ενάντια στην ναρκολεψία με καταπληξία - μια πολύ ιδιαίτερη πάθηση που έχει σχέση με υπνηλία.
Πολύ πρόσφατα όμως, πήρε νέα έγκριση από τον FDA εναντίον της ιδιοπαθικής αϋπνίας, με μια πολύ αδύναμη κλινική μελέτη..
nytimes.com/2021/08/12/health/GHB-hypersomnia-sleep-FDA.html
Ένα άλλο φάρμακο που επίσης έχει καταχρασθεί ως χάπι βιασμού, είναι η φθοριο(ή φλου-)νιτραζεπάμη - ένα κλινικό φάρμακο (Hipnosedon ή Rohypnol) που χρησιμοποιείται ως υπνωτικό ή προ-αναισθητικό.
🔹️Καταργημένο σε πολλές χώρες.
🔹️Παρόμοια δράση με GHB +απώλεια μυϊκού ελέγχου.
Το φάρμακο αυτό (κωδικό όνομα, "roofie") είχε καταχρασθεί τόσο πολύ, που αναγκάστηκε η εταιρεία Roche το 1998 να προσθέσει μια μπλε χρωστική στο χάπι, έτσι ώστε όταν διαλύεται σε άχρωμο υγρό να δίνει ένα έντονο μπλε χρώμα που θα προειδοποιεί τον χρήστη..
verywellhealth.com/rohypnol-the-date-rape-drug-3520408
Με την κατάργησή του από πολλές χώρες όμως, οι κακοποιοί στράφηκαν σε άλλες βενζοδιαζεπίνες (xanax, valium, ativan), αφού όλες έχουν πάνω-κάτω το ίδιο αποτέλεσμα: νάρκωση κ ανικανότητα αντίδρασης.
Οι βασικές διαφορές τους είναι ο χρόνος έναρξης & η διάρκεια της δράσης τους.
Οι βενζοδιαζεπίνες (BDZs) μπορούν να προκαλέσουν παρόμοια άρση των αναστολών όπως αυτή που προκαλεί το αλκοόλ.
Αν και θεωρούνται υπνωτικά, μπορούν απλά να επιφέρουν νάρκωση ή καταστολή όταν δοθούν σε μικρότερη δόση..
Όταν εχεις πάρει BDZs αισθάνεσαι ότι έχεις μεθύσει.. χωρίς.
Ένα άλλο φάρμακο που έχει καταχρασθεί ως χάπι βιασμού είναι η κεταμίνη (συνήθως ως διάλυμα ή σκόνη).
Η κεταμίνη είναι αναισθητικό και παραισθησιογόνο. Χρησιμοποιείται κλινικά για αναισθησία κ ενάντια στον πόνο, ενώ έχει φανεί να δρα κ ως αντικαταθλιπτικό & αντιεπιληπτικό.
Είναι ένα παράξενο ψυχαδελικό φάρμακο που λέγεται "διασχιστικό", γιατί οι χρήστες νιώθουν αποστασιοποιημένοι & απόμακροι από το άμεσο περιβάλλον τους.
Αυτή η δράση, μαζί με τη ζαλάδα, τα αργά αντανακλαστικά και μια αίσθηση ευημερίας, το έκαναν υποψήφιο χάπι βιασμού..
Η κεταμίνη δρα εντελώς διαφορετικά φαρμακολογικά στο νευρικό σύστημα από τα προηγούμενα φάρμακα.
Ουσιαστικά μπλοκάρει τη δράση μιας σημαντικής διεγερτικής ουσίας του νευρικού συστήματος, της γλουταμάτης.
Άρα προκαλεί καταστολή, χωρίς να προωθεί τη δράση του GABA όπως τα άλλα.
Αυτή η διαφορά κάνει την κεταμίνη να διαφέρει αρκετά σε εμπειρία όταν καταναλωθεί, σε σχέση με τις βενζοδιαζεπίνες και το GHB.
Στην κεταμίνη υπερέχει η παραισθησία. Στις BZDs υπερέχει η μυϊκή χαλάρωση και νάρκωση. Στο GHB υπερέχει η υπνηλία και η σύγχηση.
Τα 3 αυτά βασικά φάρμακα κατάχρησης ως "χάπια" βιασμού, έχουν διαφορές μεταξύ τους, όχι μόνο στον μηχανισμό δράσης αλλά κυρίως στο χρόνο δράσης & στη διάρκεια που μπορούν να ανιχνευθούν μετά τη χρήση στα ούρα.
Το βασικό κοινό τους όμως είναι ότι είναι όλα κατασταλτικά ναρκωτικά.
Ανέφερα πριν ότι το αλκοόλ είναι κατασταλτικό..
Είναι και από τις πιο συχνές ουσίες κατάχρησης σε βιασμούς.
Επιπλέον, επειδή τα φάρμακα αυτά καταχράζονται με μίξη σε αλκοόλ, ο συνδυασμός προκαλεί συνέργεια - δλδ επιφέρει πολλαπλή καταστολή, με κίνδυνο ανακοπής & θανάτου.
Τι κάνει η επιστήμη για να προστατέψει όσους/όσες ναρκώνονται με αυτά τα φάρμακα;
Κάποιοι επιστήμονες ψάχνουν για αντίδοτα. Ουσίες που μπορούμε να έχουμε μαζί μας, κ που αν διαπιστώσουμε ότι δεν νιώθουμε καλά, να τις χρησιμοποιήσουμε.
sciencedaily.com/releases/2021/08/210823125711.htm
Δύσκολο εγχείρημα για πολλούς λόγους.
1ον, δεν μπορείς να έχεις ένα αντίδοτο για όλα. Και αν δε ξέρεις με τι έχεις δηλητηριαστεί, το αντίδοτο είναι δύσκολη υπόθεση.
2ον, η ταχύτητα & ικανότητα χρήσης του αντιδότου είναι σημαντικά. Και επηρεάζονται απ'την επίδραση της νάρκωσης.
Κάτι που προσπάθησαν να κάνουν κάποιοι είναι να εφαρμόσουν δείκτες παρουσίας των φαρμάκων αυτών στο ποτό.
Πχ κάποιοι εφηύραν μια ειδική βαφή νυχιών, η οποία όταν έρθει σε επαφή με ποτό που έχει μέσα κάποιο απ'τα γνωστά φάρμακα, να αλλάζει χρώμα 🙄
marieclaire.co.uk/beauty/date-rape-nail-polish-439873
Άλλοι βγάλαν κάποια ειδικά φορητά τεστ, μικρού μεγέθους, όπου με μια σταγόνα του ποτού να μπορεί να σου δείχνει εάν έχει μέσα ναρκωτικές ουσίες το ποτό ή όχι (κάτι σαν... rapid test!).
testmydrink.com/
Όλα αυτά ακούγονται λίγο περίεργα, ή μεταξύ σοβαρού και αστείου, αφού δυστυχώς αρκετά έχουν αποτύχει σε τεστ ευαισθησίας ή στην ειδικότητά τους σε διάφορα φάρμακα..
Το βασικό μας όπλο φαίνεται ότι παραμένει η επαγρύπνηση, η αμυντική καχυποψία κ η αλληλεγγύη/αλληλοβοήθεια.